Zabawa ze świecami zaczęła się u mnie w 2019 r. Najpierw były świece sojowe, później lampiony z suszonymi roślinami, aż przyszedł czas na to co proste, naturalne i zdrowe. Świece z wosku pszczelego. Historia wosku pszczelego. |...
Rozkminiacz
Moc i potęga intencji
Świadome przyciąganie do swojego życia tego czego pragniesz. To początek wszystkiego tego, co osiągasz w życiu. "Nasza intencja jest wszystkim. Nic na tej ziemi nie wydarza się bez niej. Ani jedna rzecz nie może być osiągnięta bez intencji." Jim Carrey Najpierw...
Wybierz masaż twarzy dla Siebie
Jak to jest, że patrząc na drugą osobę odczytujemy jej nastrój i towarzyszące emocje? Świat zewnętrzny w sposób niewerbalny komunikuje się z nami poprzez znaki i gesty. Mimika twarzy i postawa naszego ciała jest odwzorowaniem naszego stanu emocjonalnego za sprawą: -...
Wrażliwość jest czymś pięknym
Jakie osoby przychodzą do mojego gabinetu? Te, które potrzebują poczuć, że wrażliwość jest czymś pięknym. To właśnie dzięki niej czujemy co jest dla nas dobre. Uwrażliwiając swoje ciało i zmysły opada mur zbudowany w dzieciństwie po to, by móc funkcjonować w...
„Koncert Mis i Gongów” Katarzyny Biernat w grudziądzkim Centrum Kultury Teatr – relacja Adama Milewskiego
Na scenie grudziądzkiego Teatru odbył się 8 listopada 2024 niesamowity koncert pod hasłem „Muzyka w ciemności”. Ta forma przekazu muzycznego była czymś niezwykłym, bo działającym na publiczność na wielu poziomach sensorycznych. Nie jest przesadą mówienie o tym w ten...
Zadbaj o odporność jesienią
Pukająca jesień do drzwi przypomina mi abym zaczęła kierować uwagę do wewnątrz. Chłodniejsze dni zapraszają do gotowania rozgrzewających potraw, częstszego saunowania, patrzenia na ogień w kominku i wieczorów z bańkami. Z przyjemnością gotuje o tej porze kompot...
Tradycyjna Gimnastyka dla Kobiet – zajęcia regularne oraz treningi personalne
Spotkanie to czas skupienia na kontakcie z własnym ciałem w relaksującej atmosferze. Zbuduj postawę ciała wspierającą Twoje zdrowie z Kobiecą Gimnastyką. Ta wyjątkowa praktyka została stworzona wyłącznie dla kobiet, po to by wspierać ich...
Dlaczego masaż?
MASAŻ, a z nim związany świadomy DOTYK, w oczywisty sposób wpływa na nasz nastrój i emocje.Słowami trudno jest opisać uczucia, DOTYK pokazuje każdą emocję.Dotyk jest zawsze obecny… nie można go wyłączyć, jak wrażliwość na inne zmysły. O wszystkie pozostałe zmysły...
Misja na zdrowie – Lipa nie do lipy
Pamiętam jak uczyłam się tego wiersza na pamięć. W szkole jakoś jego przekaz nie bardzo rozumiałam, ale gdy po latach podziwiam lipę w swoim sadzie zapragnęłam wrócić do tych słów mickiewiczowskich. Jej piękno odkrywam na nowo. Zapach, smak i cudowne właściwości...
Zdrowe nawyki, a naturalne piękno – Warsztaty automasażu twarzy
Z upływającym czasem doceniam coraz bardziej upraszczanie tego co robię oraz uwalnianie się od zbędnych przedmiotów. Proste czynności powtarzane uważnie każdego dnia potrafią zdziałać cuda. Od kilku miesięcy regularnie szczotkuję swoje ukochane ciało. Najtwardszą...