Masaż, a z nim związany świadomy dotyk, w oczywisty sposób wpływa na nasz nastrój i emocje. Słowami trudno jest opisać uczucia, dotyk pokazuje każdą emocję. Dotyk jest zawsze obecny... nie można go wyłączyć, jak wrażliwość na inne zmysły. O wszystkie pozostałe zmysły...
Kochać swoje zmarszczki można się nauczyć, chociaż dla niektórych bywa to trudne. Zmarszczki na zdrowej i jędrnej skórze wyglądają przyjemne. Możemy z nich wyczytać jakie emocje towarzyszą nam na co dzień. Głębokie zmarszczki tworzą się, gdy twarz jest napięta,...
"Ludzka stopa jest machiną o mistrzowskiej konstrukcji oraz dziełem sztuki." ~Leonardo da Vinci STOPA to: 👣 26 kości 👣 33 stawy 👣 21 mięśni 👣 8 tysięcy zakończeń nerwowych Stopy są podstawą prawidłowej postawy całego ciała. Wszelkie zaburzenia funkcjonowania skutkują...
Kochać swoje zmarszczki można się nauczyć, chociaż dla niektórych bywa to trudne. Zmarszczki na zdrowej i jędrnej skórze wyglądają przyjemne. Możemy z nich wyczytać jakie emocje towarzyszą nam na co dzień. Głębokie zmarszczki tworzą się, gdy twarz jest napięta,...
W swojej pracy zauważyłam, że "odporność na ból" często jest odbierana jako coś pozytywnego. 💪🏻Ale czym jest ta "odporność"? ❓Dlaczego niektórzy potrzebują intensywnych bodźców aby móc poczuć swoje ciało? 🪨Kamienie noszone na barkach lubią bardzo intensywny dotyk....
🫨Główną rolą mięśni mimicznych jest okazywanie ekspresji emocjonalnej. 🛫 Mięśnie te są połączone w tym celu bezpośrednio z układem nerwowym i ciągle w "pełnej gotowości". 😣 Oznacza to, że są lekko napięte i w ciągłej dynamice. Tych unikatowych 2️⃣1️⃣ mięśni trzyma się...
🧘🏻♀️Schematyczność towarzyszy nam każdego dnia. Powtarzalność sprawia, że czujemy się bezpiecznie. Struktura nadaje kierunek naszym emocjom. 🖋️Przyzwyczajenia i nawyki potrafią być kształcące, rozwijające i wspierające nas w wielu aspektach życia codziennego....
Ciało doskonale pokazuje emocje i myśli w nim schowane. Uważny dotyk wie czy brzuch chowa relacje czy w klatce skrywa się lęk czy barki zbyt dużo dźwigają. Ciężka głowa pokazuje jak wiele myśli w niej buzuje, a sztywna szyja nie ma ochoty patrzeć na to co było. No a...
O czym marzysz każdego dnia? Uwolnieniu od bólu, odpoczynku, wspierających relacjach, miłości, czułości...podróżach, rozwoju? A jak wygląda Twoja codzienność? W jakich schematach funkcjonujesz? Jakie masz przyzwyczajenia, nawyki lub kompulsywne reakcje? A może...