W swojej pracy zauważyłam, że "odporność na ból" często jest odbierana jako coś pozytywnego. 💪🏻Ale czym jest ta "odporność"? ❓Dlaczego niektórzy potrzebują intensywnych bodźców aby móc poczuć swoje ciało? 🪨Kamienie noszone na barkach lubią bardzo intensywny dotyk....
🫨Główną rolą mięśni mimicznych jest okazywanie ekspresji emocjonalnej. 🛫 Mięśnie te są połączone w tym celu bezpośrednio z układem nerwowym i ciągle w "pełnej gotowości". 😣 Oznacza to, że są lekko napięte i w ciągłej dynamice. Tych unikatowych 2️⃣1️⃣ mięśni trzyma się...
🧘🏻♀️Schematyczność towarzyszy nam każdego dnia. Powtarzalność sprawia, że czujemy się bezpiecznie. Struktura nadaje kierunek naszym emocjom. 🖋️Przyzwyczajenia i nawyki potrafią być kształcące, rozwijające i wspierające nas w wielu aspektach życia codziennego....
Ciało doskonale pokazuje emocje i myśli w nim schowane. Uważny dotyk wie czy brzuch chowa relacje czy w klatce skrywa się lęk czy barki zbyt dużo dźwigają. Ciężka głowa pokazuje jak wiele myśli w niej buzuje, a sztywna szyja nie ma ochoty patrzeć na to co było. No a...
O czym marzysz każdego dnia? Uwolnieniu od bólu, odpoczynku, wspierających relacjach, miłości, czułości...podróżach, rozwoju? A jak wygląda Twoja codzienność? W jakich schematach funkcjonujesz? Jakie masz przyzwyczajenia, nawyki lub kompulsywne reakcje? A może...