„Ludzka stopa jest machiną o mistrzowskiej konstrukcji oraz dziełem sztuki.”
~Leonardo da Vinci
STOPA to:
👣 26 kości
👣 33 stawy
👣 21 mięśni
👣 8 tysięcy zakończeń nerwowych
Stopy są podstawą prawidłowej postawy całego ciała. Wszelkie zaburzenia funkcjonowania skutkują bólem w obrębie stawu skokowego, kolanowego, biodrowego oraz kręgosłupa. Brak odpowiedniego balansu napięciowego w jej obrębie, będzie rzutowało na to co dzieje się na całej jej taśmie. Jej skomplikowana konstrukcja sprawia, że znakomicie potrafi kompensować wady wzorca ruchowego. Zamknięta stopa w sztywnym bucie zmienia napięcie w całym ciele.
🦶🏻Gimnastyka Tradycyjna dla Kobiet pokazuje jak zbudować postawę wspierająca Twoje zdrowie. Na zajęciach dążymy do efektywnego wykorzystania potencjału w nich drzemiącego. Zadbaj o swoje stopy, a poczujesz rozluźnienie w całym ciele.