Dla zdrowia, dla ciała, dla ducha też – godz. 7.45
Spotkanie to czas skupienia na kontakcie z własnym ciałem w relaksującej atmosferze.
Zbuduj postawę ciała wspierającą Twoje zdrowie z Kobiecą Gimnastyką.
Ta wyjątkowa praktyka została stworzona wyłącznie dla kobiet, po to by wspierać ich wyjątkowość.
W sposób delikatny i naturalny uaktywnia mięśnie głębokie dna miednicy oraz wspiera układ hormonalny.
Wykorzystuje elementy automasażu do odblokowania węzłów limfatycznych wokół piersi.
Wspiera koordynację, a dzięki temu korzysta Twoja koncentracja i emocje.
Ćwiczeń jest 27 i łatwo jest się ich nauczyć na każdym etapie życia.
Treningi są zawsze dobierane indywidualne dla każdej kobiety.
Zapisz się: tel. 724 797 117